Być w stanie opisać cechy, sposób wyboru, konserwacji i użytkowania typowego sprzętu do nurkowania.
Rozumieć zasady fizyki dotyczące dźwięku, światła, pływalności, ciśnienia/gazu i temperatury, ich zastosowanie do nurkowania oraz zagrożenia.
Opisać fizyczne i fizjologiczne cechy różnych układów organizmu (np. oddechowego, krążenia itp.) ważnych dla nurków oraz wpływ nurkowania na te układy.
Być w stanie zidentyfikować różne problemy medyczne związane z nurkowaniem, w tym informacje na temat przyczyn, objawów, zapobiegania, pierwszej pomocy i leczenia problemów medycznych związanych z nurkowaniem.
Umiejętność opisania bezpośredniego wpływu ciśnienia na zanurzanie i wynurzanie.
Znać przyczyny, objawy, zapobieganie i pierwszą pomoc związaną z bezpośrednim wpływem ciśnienia na różne przestrzenie powietrzne w ludzkim ciele.
Być w stanie opisać pośrednie skutki ciśnienia i inne potencjalne zagrożenia fizyczne i psychiczne typowe dla nurków, w tym przyczyny, objawy, zapobieganie i pierwszą pomoc.
Uzyskanie podstawowej wiedzy na temat teorii dekompresji, korzystania z tabel nurkowych i/lub komputerów nurkowych w celu bezpiecznego nurkowania.
Obliczanie limitów bezdekompresyjnych, planowanie nurkowania i bezpieczne ukończenie go w ramach limitów bezdekompresyjnych.
Potrafić obliczyć indywidualny SAC i RMV nurka.
Umiejętność określenia zalecanych praktyk nurkowych, w tym głębokości, przystanków bezpieczeństwa, prędkości wynurzania i zasady latania po nurkowaniu.
Jak definiuje się dobrą pływalność, jak dostosować pływalność i co to znaczy być odpowiednio wyważonym do nurkowania.
Zrozumienie potrzeby posiadania planu działania w sytuacji awaryjnej, opracowywanym przed każdym nurkowaniem oraz co należy zrobić lub jak wdrożyć plan działania w sytuacji awaryjnej podczas nurkowania.
Zrozumienie znaczenia bycia dobrym opiekunem środowiska morskiego poprzez stosowanie technik minimalizujących wpływ nurka na środowisko morskie.
Rozwijanie świadomości znaczenia ochrony i zachowania zasobów morskich.
Jak uzyskać informacje na temat ogólnych warunków nurkowania w środowiskach nurkowych i innych obszarach nieznanych nurkowi.
Potrafić zidentyfikować warunki w miejscu nurkowania, które mogą mieć wpływ na nurkowanie, takie jak możliwe zagrożenia i techniki bezpiecznego ukończenia nurkowania.
Znać różnicę między nurkowaniem solo a byciem samowystarczalnym nurkiem.
Być w stanie zidentyfikować cechy, które czynią dobrego partnera i jak być dobrym partnerem podczas nurkowania.
